1.尽快拨打120急救电话，准确告知位置。

    2.勿擅自下水救人：及时呼喊群众，加强救援力量。

    3.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

    4.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

    5.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

   6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。        三.溺水如何自救

    1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

    2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

    3.身体下沉时，可将手掌向下压。

    4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的腿，用手将脚 趾向上扳，以解除抽筋。
       四.如何预防溺水发生

    1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情，或者是比较危险，且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择设备完善的游泳场所，对场所的环境，如该水库是否卫生，水下是否平坦，有没有暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等要了解清楚。

    2.必须要有组织，在熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。要清楚自己的身体状况，平时四肢就容易抽筋者，不宜参加游泳，或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如果水位太低，则应在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

    3.对自己的水性要有自知之明，不要贸然跳水和潜泳，不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、气短、或者抽筋等，要立即上岸休息或者呼救。

安全无小事，责任重于天